Standard Ketogenic Diet (SKD): Komposisi nutrisi terdiri dari 70 persen lemak, 20 persen protein, dan hanya 10 persen karbohidrat.
High-Protein Ketogenic Diet: Metode ini sedikit meningkatkan porsi protein menjadi 35 persen, dengan 60 persen lemak dan 5 persen karbohidrat.
Bagi Anda yang aktif berolahraga atau binaragawan, terdapat variasi lain seperti Cyclical Ketogenic Diet (CKD) yang memungkinkan Anda "mengisi ulang" karbohidrat pada hari-hari tertentu.