Tips Memilih Pasta Gigi yang Tepat untuk Gigi dan Gusi

Selasa 29-09-2026,20:46 WIB
Reporter : Esnoe Wardhana
Editor : Esnoe Wardhana

SUMBAR.DISWAY.ID - Banyaknya pilihan pasta gigi di pasaran membuat konsumen perlu memahami kandungan dan manfaat produk sebelum menentukan pilihan. Kebutuhan setiap orang juga berbeda, mulai dari mencegah gigi berlubang, merawat gusi, mengurangi rasa tidak nyaman pada gigi sensitif, hingga mencari alternatif berbahan alami.

Karena itu, memilih pasta gigi tidak cukup hanya berdasarkan merek atau rasa. Kandungan di dalamnya perlu disesuaikan dengan kondisi gigi dan mulut agar penggunaannya mendukung kebutuhan perawatan sehari-hari.

Berikut beberapa pilihan pasta gigi berdasarkan kebutuhan:

  • Mencegah gigi berlubang: Pasta gigi dengan kandungan fluoride dapat membantu memperkuat enamel gigi dan mengurangi kerusakan akibat asam yang dihasilkan bakteri di dalam mulut. Untuk anak-anak, pilih pasta gigi dengan kadar fluoride yang lebih rendah untuk menghindari risiko konsumsi berlebihan.
  • Mengatasi masalah gusi: Pasta gigi dengan triclosan atau zinc citrate dapat membantu mengontrol bakteri penyebab peradangan, menjaga kesehatan gusi, dan mencegah penumpukan plak.
  • Merawat gigi sensitif: Pasta gigi yang diformulasikan khusus untuk gigi sensitif dengan kandungan seperti kalium nitrat atau strontium klorida dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat perubahan suhu atau rangsangan lainnya.
  • Membantu mencerahkan gigi: Pasta gigi pemutih dapat menjadi pilihan bagi mereka yang menginginkan senyum lebih cerah. Namun, pilih produk yang tidak abrasif agar tidak merusak enamel gigi.
  • Memilih bahan alami: Gamatop menjadi salah satu inovasi pasta gigi herbal dari mahasiswa Universitas Gadjah Mada (UGM) yang menggunakan ekstrak gamat atau teripang.

Fluoride, Perawatan Gusi, hingga Gigi Sensitif

Fluoride menjadi salah satu bahan utama yang sering ditemukan dalam pasta gigi. Bahan ini bekerja dengan memperkuat enamel gigi sekaligus mengurangi kerusakan akibat asam yang dihasilkan bakteri di dalam mulut.

Bagi orang yang memiliki masalah gigi berlubang atau ingin mencegah kerusakan gigi, pasta gigi dengan kandungan fluoride dapat menjadi pilihan. Sementara itu, penggunaan pasta gigi khusus juga dapat disesuaikan bagi mereka yang mengalami masalah gusi maupun gigi sensitif.

Orang yang sering mengalami gingivitis atau gusi berdarah dapat memilih pasta gigi dengan bahan yang membantu mengurangi peradangan. Kandungan seperti triclosan atau zinc citrate dapat membantu mengontrol bakteri penyebab peradangan gusi sekaligus mencegah penumpukan plak.

Untuk pemilik gigi sensitif, kandungan kalium nitrat atau strontium klorida dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat perubahan suhu maupun rangsangan lainnya. Di sisi lain, pasta gigi pemutih dapat digunakan bagi mereka yang menginginkan senyum lebih cerah, dengan catatan memilih produk yang tidak abrasif agar enamel gigi tetap terjaga.

Gamatop, Inovasi Pasta Gigi Herbal dari UGM

Selain pasta gigi dengan bahan sintetis, pilihan berbasis bahan alami juga semakin banyak dicari. Salah satu inovasi tersebut datang dari mahasiswa Universitas Gadjah Mada yang mengembangkan pasta gigi herbal bernama “Gamatop”.

Gamatop menggunakan ekstrak gamat atau teripang yang dikenal memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Pasta gigi ini tidak hanya membersihkan gigi, tetapi juga membantu meredakan peradangan pada gusi serta memberikan perlindungan alami terhadap bakteri penyebab plak dan karies.

Inovasi tersebut juga berkaitan dengan tren keberlanjutan dalam produk perawatan kesehatan. Dengan menggunakan bahan-bahan alami, Gamatop dapat menjadi pilihan yang ramah lingkungan dan lebih aman bagi kesehatan jangka panjang.

Mahasiswa UGM ini berhasil menggabungkan ilmu pengetahuan tentang manfaat bahan alami dengan teknologi modern untuk menciptakan solusi yang efektif dan terjangkau.

Pada akhirnya, pilihan pasta gigi perlu disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan gigi. Dari fluoride untuk membantu mencegah kerusakan gigi, pasta gigi khusus gusi dan gigi sensitif, produk pemutih, hingga inovasi herbal seperti Gamatop, setiap pilihan memiliki kandungan dan manfaat yang berbeda.

Selalu konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat berdasarkan kondisi kesehatan gigi dan mulut. Sebagai langkah preventif, menjaga kebersihan mulut melalui sikat gigi yang tepat, penggunaan floss, dan pemeriksaan gigi secara rutin akan mendukung kesehatan gigi untuk jangka panjang.

Hal ini turut mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs), khususnya SDGs tujuan ke-3 Kesehatan yang Baik dan Kesejahteraan serta SDGs tujuan ke-12 Konsumsi dan Produksi yang Bertanggung Jawab.

Kategori :