Ini Penyebab Perut Berbunyi Padahal Tidak Sedang Lapar

7. Stres dan kecemasan

Selain faktor makanan dan aktivitas pencernaan, kondisi psikologis juga dapat memengaruhi kerja saluran pencernaan.

Ketika seseorang mengalami stres atau kecemasan, komunikasi antara otak dan sistem pencernaan dapat mengalami perubahan. Dampaknya, gerakan usus bisa menjadi lebih aktif atau justru tidak teratur.

Perubahan aktivitas tersebut dapat memicu sejumlah keluhan, seperti perut berbunyi, kram, kembung, hingga perubahan frekuensi buang air besar.

Karena itu, suara perut yang muncul ketika seseorang sedang tegang atau cemas tidak selalu berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi.

Perut Berbunyi Tidak Selalu Berarti Lapar

Berdasarkan berbagai penyebab tersebut, suara keroncongan dari dalam perut merupakan bagian dari aktivitas saluran pencernaan yang tidak selalu berkaitan dengan rasa lapar.

Proses pencernaan, pergerakan gas, kondisi perut kosong, jenis makanan, intoleransi makanan, IBS, hingga stres dapat memengaruhi munculnya suara tersebut.

Hal yang perlu diperhatikan adalah keluhan lain yang menyertai bunyi perut. Jika suara muncul bersama nyeri, kembung, diare, atau perubahan pola buang air besar, kondisi tersebut perlu diperhatikan lebih lanjut untuk mengetahui kemungkinan penyebabnya.

Sumber: