Salah satu pilihan adalah permen pelega tenggorokan yang mengandung kombinasi antiseptik, analgetik, peptida antimikrobial, dan vitamin.
Sebagai contoh, permen pelega tenggorokan dengan kombinasi dua bahan aktif atau double active agents, yaitu Amylmetacresol (AMC) dan Dichlorobenzyl alcohol (DCBA).
Kedua bahan tersebut memiliki efek antiseptik dan virusidal yang membantu membunuh kuman sekaligus meredakan nyeri pada tenggorokan.
Selain AMC dan DCBA, beberapa permen pelega tenggorokan juga dapat mengandung Benzocaine. Bahan ini berfungsi sebagai analgetik yang membantu mengurangi rasa nyeri.
Ada pula Tyrothricin yang termasuk peptida antimikrobial atau antimicrobial peptides (AMP). Kandungan tersebut berperan membantu membunuh bakteri, jamur, maupun virus.
Sementara itu, vitamin C dalam permen pelega tenggorokan dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin ini juga berperan dalam proses pencegahan infeksi.
Meski demikian, menjaga kesehatan tenggorokan tidak cukup hanya mengandalkan permen pelega tenggorokan. Kebiasaan hidup bersih dan sehat, menghindari pemicu iritasi, menjaga kelembapan udara, serta mengonsumsi makanan bergizi tetap menjadi langkah penting.
Dengan menerapkan berbagai cara tersebut secara rutin, kesehatan tenggorokan dapat lebih terjaga sehingga aktivitas makan, minum, dan berbicara sehari-hari tetap terasa nyaman.