Mineral ini dibutuhkan dalam pembentukan hemoglobin, sehingga penting untuk mencegah anemia, terutama bagi mereka yang rentan kekurangan zat besi.
BACA JUGA:Rahasia Kelezatan Nasi Goreng Merah: Resep Praktis untuk Menu Keluarga
BACA JUGA:Bocoran Huawei Pura X2: Rilis Lebih Lambat, Bawa Chip Kirin 9030 dan Kamera Empat Lensa
Dengan berbagai manfaat tersebut, jagung rebus layak dijadikan bagian dari menu harian.
Selain praktis dan mengenyangkan, makanan ini juga ramah bagi tubuh.
Mengonsumsi jagung rebus secara rutin bisa menjadi langkah kecil namun berarti dalam menerapkan gaya hidup sehat, tanpa perlu repot atau biaya mahal.